lunes, agosto 29, 2005

End




Acabo de conocer esta revista de diseño, muy entretenida y lúdica por lo demás, donde se puede encontrar entrevistas a profesores, profesionales, alumnos y empresas de diseño como Walker Diseño & Asociados que hablan del valor del diseño, la confianza y la identidad como herramientas fundamentales para el crecimiento de la empresa.

Me gustó mucho la revista ya que ellos tienen la mirada B del diseño, con esto se refieren a que no solo dan tribuna a los profesionales diseñadores sino también a los estudiantes y a las distintas Instituciones y Universidades que desarrollan esta disciplina,
Revista End quiere mostrar la otra cara del Diseño en Chile.
Para leer esta revista debes descargarla, para esto tienes que registrarte llenando un formulario y posteriormente puedes bajarla y podrás disfrutar de los distintos artículos de diseño.
Al final de la revista hay una sección de eventos donde me podrán ver en mi último proyecto de egreso, ahí me hacen una entrevista corta pero lo único malo es que escriben mal mi apellido; vuelvo a repetir por billonésima vez no es Astudillo, ni Estudillo, ni Asturillo, no es tan complicado es ESTURILLO!

Saludos revista End!

miércoles, agosto 24, 2005

Me cambie de casa!

Con mi Vinilo


No puedo predecir el futuro con total precisión porque no veo la posibilidad de una fuente de información libre de alguna interpretación. Creer en las cosas que las veo como la verdad absoluta me enceguece frente a distintas interpretaciones y posibilidades diferentes, en cambio tratar de estar abierto a todas las posibilidades me ayuda a hacer mas asertivo y confiado en mi toma de decisión.

Invito a mirar desde un punto de vista diferente, donde la mirada de nuestra información que creemos no sea la única. Eso nos enceguece… en cambio mirar todas las opciones de información hace potenciar la toma de decisión y ser mas claro y seguro en la toma de acción.

Inspirado por Fundación Mercator

sábado, agosto 06, 2005

Malas Emociones



Las emociones juegan un papel importante en nuestro bienestar físico. Tenerlas en nuestro cuerpo es importante reconocerlas para poder sacarlas.
Consideremos la emoción del enojado; pensemos alguna vez que hemos estado sumamente enojado, tan enojado que golpeamos las puertas y apretamos los dientes, y sentimos un tremendo nudo, ¿Dónde esta ese nudo?, La respuesta es el estomago y suele suceder que a las personas que tienen muchos disgustos no resueltos, sin excepción las respuesta es las “ulceras”, por lo tanto, el mal humor se manifiesta con frecuencia en el estomago.


El asustado. Imaginemos alguna vez que estábamos solos en nuestras casas y escuchamos ruidos y pensamos que pueden estar entrando a robar, bajamos con un fierro o un palo a inspeccionar la casa ¿Qué efectos físicos se están sintiendo? Generalmente se siente una restricción en la respiración, algo así como una falta de aire y una opresión en el pecho.
El triste, cuando hemos perdido una persona muy cercana por alguna tragedia o algo similar donde apenas podemos sentir la agonía por la cual se esta pasando, el sentimiento es un verdadero dolor en la región del corazón, las personas que experimentan una tristeza muy profunda realmente sienten algo así como el “corazón destrozado”. Si no se maneja bien la tristeza de manera apropiada, eventualmente puede reclamar un alto precio en nuestro bienestar físico.
El contento, todos hemos escuchado la frase “un corazón contento, un corazón feliz”. Pareciera que la felicidad tiene el poder de sacar la tristeza de nuestro corazón de un puntapié y ocupar su lugar, extendiéndose por todo el cuerpo. Esta es la gran emoción sanadora. Cuando nos sentimos contentos por dentro, nuestro cerebro libera endorfinas naturales y estas traen consigo una agradable sensación de bienestar.
Cada vez hay mas evidencia científica que demuestran que las emociones negativas no resueltas deprimen nuestro sistema inmunológico y nos hacen vulnerables a las enfermedades y dolencias físicas.

Texto de Gary B. Lundberg y Joy S. Lundberg (aprenda a escuchar sin sentirse responsable de solucionarlo todo)

Los invito a aprender detectar nuestras emociones, a manejarlas de manera adecuada tanto las de nosotros como la de los demás.
Los invito a sanar nuestro cuerpo siendo felices.
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